شكراً لتواصلك الطيب! ✨ التفاصيل وصلتك الآن عبر واتساب.
لقاء "العبور"
هذا اللقاء مخصص للتحرر من الأعباء الفكرية والعاطفية التي استنزفت طاقتكِ. سنستخدم أدوات الدعم النفسي والكوتشينج للتعامل مع حالات التعلق، وبناء الاستحقاق الداخلي، وتجاوز المخاوف التي تمنعكِ من التغيير. هو مساحة آمنة لتفريغ ما يثقلكِ والعبور نحو حالة من السلام والانسجام مع ذاتكِ.

المزايا المضافة (VIP Support):
  • مكالمة تقييم مجانية (30 دقيقة): لفهم الجذور العميقة لحالتكِ.
  • تمارين وتأمل خاص: تسجيل صوتي لتأمل صُمم خصيصاً لذبذباتكِ واحتياجكِ.
  • متابعة دورية (واتساب): مرافقة مستمرة لضمان ثبات خطواتكِ.
  • جلسة طوارئ مجانية في حال الاشتراك بالباقة: أنا معكِ قلباً وقالباً عند الحاجة القصوى.
  • ميزة التجديد: خصم 10% عند رغبتكِ في تمديد باقة رحلة العبور معنا.

ميثاق رحلة التغيير و التوازن
أهلاً بكِ في هذه المساحة الآمنة. قبل أن نبدأ، إليكِ كيف تسير الأمور في مساري التدريبي:
  • بناء الرحلة: جلساتي ليست عشوائية؛ نحن نستند إلى منهجية الدعم النفسي الاجتماعي و الكوتشينج معاً. سنعمل بوضوح على تحديد قيمكِ، احتياجاتكِ، معتقداتكِ، فهم و تحرير مشاعرك مع "تمارين عملية، وتأملات خاصة" تُصمم لعمق حالتكِ.
  • ثقافة الالتزام: مدة الجلسات الفردية و الباقات صُممت لتمنحكِ الأثر الذي تستحقينه. إذا احتجتِ لتغيير موعدك، أرجو إبلاغي قبل 24 ساعة لنحافظ على تواصل صحي.
  • الاستثمار النفسي: دفعك للمبلغ هو التزامك أمام نفسكِ. المبالغ غير مستردة، فاجعلي هذا الاستثمار "حباً وإكراماً" لذاتك وتأكدي من قدرتك على تخصيص هذا الوقت لنفسكِ.
  • حدود الدعم: قلبي وعقلي معكِ طوال فترة اشتراككِ. التواصل متاح للطوارئ، لكن هدفي الأسمى هو أن تعتمدي على نفسكِ، وتجدي مركز قوتكِ الداخلي دون تعلق بالخارج.
  • أمانة الأدوات: ما تتعلمينه هنا هو لتمكينكِ الشخصي. هذه التقنيات هي ثمرة سنوات من البحث والتعلم، لذا أرجو احترام حدودي المهنية وعدم مشاركتها كأداة تدريبية للآخرين.
  • المسؤولية الذاتية: التمارين العملية التي نناقشها هي بمثابة الجلسات. فهي مسؤوليتكِ، فامنحيها المساحة التي تستحق في يومكِ لتستقبلي منها أقصى استفادة.
لقاء 'بصيرة'
إذا كنتِ تشعرين بالتشتت أو تجدين صعوبة في اتخاذ قراراتكِ، فهذا اللقاء صُمم ليمنحكِ الوضوح. سنعمل معاً على ترتيب أفكاركِ، وتحديد القيم والأهداف التي تشبهكِ حقاً، وتفكيك المعتقدات التي تعيق تقدمكِ. هدفنا أن تخرجي برؤية واضحة وخطوات عملية تعيد لبيئة حياتكِ توازنها.

المزايا المضافة:
  • مكالمة تقييم مجانية (20 دقيقة): لنضع النقاط على الحروف قبل البدء.
  • تمارين عملية: مصممة خصيصاً لتناسب تحدياتكِ الحالية.
  • متابعة أسبوعية (واتساب): مساحة مخصصة للإجابة على تساؤلاتكِ ودعم خطواتكِ.

ميثاق رحلة التغيير و التوازن
أهلاً بكِ في هذه المساحة الآمنة. قبل أن نبدأ، إليكِ كيف تسير الأمور في مساري التدريبي:
  • بناء الرحلة: جلساتي ليست عشوائية؛ نحن نستند إلى منهجية الدعم النفسي الاجتماعي و الكوتشينج معاً. سنعمل بوضوح على تحديد قيمكِ، احتياجاتكِ، معتقداتكِ، فهم و تحرير مشاعرك مع "تمارين عملية، وتأملات خاصة" تُصمم لعمق حالتكِ.
  • ثقافة الالتزام: مدة الجلسات الفردية و الباقات صُممت لتمنحكِ الأثر الذي تستحقينه. إذا احتجتِ لتغيير موعدك، أرجو إبلاغي قبل 24 ساعة لنحافظ على تواصل صحي.
  • الاستثمار النفسي: دفعك للمبلغ هو التزامك أمام نفسكِ. المبالغ غير مستردة، فاجعلي هذا الاستثمار "حباً وإكراماً" لذاتك وتأكدي من قدرتك على تخصيص هذا الوقت لنفسكِ.
  • حدود الدعم: قلبي وعقلي معكِ طوال فترة اشتراككِ. التواصل متاح للطوارئ، لكن هدفي الأسمى هو أن تعتمدي على نفسكِ، وتجدي مركز قوتكِ الداخلي دون تعلق بالخارج.
  • أمانة الأدوات: ما تتعلمينه هنا هو لتمكينكِ الشخصي. هذه التقنيات هي ثمرة سنوات من البحث والتعلم، لذا أرجو احترام حدودي المهنية وعدم مشاركتها كأداة تدريبية للآخرين.
  • المسؤولية الذاتية: التمارين العملية التي نناقشها هي بمثابة الجلسات. فهي مسؤوليتكِ، فامنحيها المساحة التي تستحق في يومكِ لتستقبلي منها أقصى استفادة.
Zîn
زين

"كل ما تؤمنين به بداخلكِ.. سيأتيكِ. دعينا نختار معاً ما يستحق أن تؤمني به."

اللقاءات الفردية

لقاء 'بصيرة'
نسمة هوا لقلبك. بنتحرر من وجع قديم، وبنفرغ التقل اللي بصدرك لترتاح روحك وتصفى.
لقاء "العبور"
الرحلة المتكاملة. لقاء يجمع بين راحة القلب ونور العقل لخطوة كبيرة نحو نسختك الجديدة.

مين أنا؟

رحلة من البحث عن المعنى إلى سكينة التسليم

أنا زيِن، مرافقة في رحلة الوعي والتمكين النفسي.
بدأت رحلتي من تلك اللحظة التي قررت فيها أن أنظر إلى جروحي لا كعقبات، بل كـ "منافذ للنور". مريت بمرحلة من الانطفاء والتغييب في سنوات كان من المفترض أن تكون الأزهى، لكن تلك العتمة هي التي دفعتني للبحث عن المعنى ببطء وعمق.

اليوم، لا أقدم لكِ مجرد جلسات تدريبية؛ بل أقدم لكِ مزيجاً من المسار الأكاديمي في الدعم النفس-اجتماعي وتقنيات الكوتشينج، وبين حكمة التجربة التي علمتني أن أرى الجانب الرقيق في كل شيء.

فلسفتي بسيطة لكنها عميقة:

  • لا أستعجل التغيير: أؤمن أن فهم الحياة يحتاج إلى "بطء واعي" لاستيعاب الدروس.
  • لا أطلق الأحكام: أتعامل مع كل حالة بحياد تام، لأنني أؤمن أن لكل إنسان الحق في أن يكون كما هو، وانسجامي مع نفسي والحياة هو محرّكي الأول.
  • أعلّم ما أتعلّمه: رحلتي مستمرة، وكل بصيرة أصل إليها في تسليمي ويقيني بالله، أضعها بين يديكِ لتكون جسراً لاستحقاقكِ الداخلي.

ساعدتُ مئات النساء على العودة لذواتهنّ، ليس من خلال الوعود البراقة، بل من خلال مواجهة مخاوف التغيير، تفكيك المعتقدات، والتحرر الفكري والعاطفي الذي يبدأ من الداخل ليظهر أثره في الخارج.

رسالتي لكِ:
افهمي حياتكِ ببطء، فالنور لا يحتاج إلى عجلة ليعبر من خلالكِ.. أنا هنا لنُعيد ترتيب الانعكاس، حتى ينسجم واقعكِ مع حقيقتك.

آراء المتدربات